Man-to-man marking adalah sistem pertahanan paling fundamental dalam basket di mana setiap pemain bertanggung jawab menjaga satu lawan tertentu. Sistem ini menuntut kondisi fisik prima, kecepatan kaki yang baik, dan inteligensi bertahan yang tinggi dari setiap individu. Keberhasilan sistem ini sangat bergantung pada kualitas individual pemain bertahan yang ditugaskan. Cara menerapkan man-to-man yang benar dimulai […]
Month: May 2026
Gerakan Sejuta Bola Perbasi Serang: Distribusi Peralatan Basket ke Sekolah Desa
Pemerataan kesempatan berolahraga menjadi fokus utama pembangunan sumber daya manusia di wilayah Serang dan sekitarnya. Tantangan utama dalam memasyarakatkan bola basket sering kali terbentur pada keterbatasan fasilitas dan perlengkapan, terutama di wilayah pelosok yang jauh dari pusat kota. Melalui Gerakan Sejuta Bola, sebuah inisiatif sosial berskala besar diluncurkan untuk memutus rantai keterbatasan tersebut. Program ini […]
Forum Perbasi Serang: Ruang Diskusi Taktik Bulanan Antar Pelatih Basket Profesional
Kegiatan bulanan ini melibatkan pemaparan materi dari pelatih senior maupun instruktur tamu yang memiliki pengalaman di liga nasional. Forum Perbasi Serang menjadi tempat di mana ego sektoral antar klub dikesampingkan demi kemajuan bersama bola basket Serang. Para peserta diajak untuk mendiskusikan berbagai aspek, mulai dari manajemen transisi permainan, sistem pertahanan zona yang efektif, hingga pengembangan […]
Strategi Zone Defense untuk Mencegah Tembakan Lawan
Permainan bola basket modern menuntut setiap pemain untuk memiliki fleksibilitas tinggi, namun pertahanan tim tetap menjadi fondasi utama meraih kemenangan. Strategi zone defense untuk mencegah tembakan lawan adalah sebuah sistem yang berfokus pada penjagaan area tertentu dibandingkan menjaga pemain secara individu di lapangan. Kehadiran strategi ini memberikan perlindungan maksimal bagi area pertahanan dalam dan membatasi […]