Dalam olahraga basket yang menuntut intensitas tinggi, ketersediaan oksigen dalam darah menjadi faktor penentu seberapa lama seorang atlet bisa mempertahankan performa puncaknya. Seringkali, latihan di dalam gedung olahraga yang tertutup memiliki sirkulasi udara yang terbatas, terutama jika sistem ventilasi tidak memadai. Menyadari hal ini, Perbasi Serang mulai menggalakkan sesi latihan fisik di ruang terbuka hijau. Salah satu pendekatan yang menarik adalah memaksimalkan manfaat olahraga di bawah pohon guna memastikan para atlet mendapatkan asupan udara yang paling bersih dan segar untuk mendukung metabolisme tubuh mereka selama berlatih.
Secara ilmiah, pepohonan melakukan proses fotosintesis yang menghasilkan oksigen murni, terutama pada pagi hari. Ketika atlet melakukan latihan fisik di area yang rindang, mereka terpapar pada konsentrasi oksigen maksimal yang sangat dibutuhkan oleh otot-otot yang sedang bekerja keras. Oksigen ini berperan penting dalam proses oksidasi karbohidrat dan lemak menjadi energi. Dengan asupan udara yang lebih berkualitas, produksi asam laktat yang menyebabkan pegal dan kelelahan dapat diminimalisir. Atlet di Serang yang rutin berlatih di bawah naungan pohon cenderung memiliki daya pemulihan (recovery) yang lebih cepat di sela-sela repetisi latihan dibandingkan mereka yang berlatih di lingkungan yang pengap.
Selain aspek respirasi, berlatih di bawah naungan pepohonan memberikan perlindungan alami dari paparan langsung sinar matahari yang terlalu menyengat. Suhu udara di bawah pohon bisa lebih rendah beberapa derajat, yang membantu menjaga suhu inti tubuh atlet agar tidak cepat mengalami overheat. Kondisi lingkungan yang sejuk ini sangat mendukung program pengembangan fisik yang dijalankan oleh Perbasi Serang, di mana atlet diminta melakukan latihan ketahanan (endurance) dalam durasi yang lebih lama. Dengan suhu yang lebih nyaman, fokus atlet tidak akan terpecah oleh rasa gerah yang berlebihan, sehingga mereka bisa lebih berkonsentrasi pada teknik dasar dan strategi yang diajarkan pelatih.
Aspek psikologis juga menjadi poin penting yang tidak bisa diabaikan. Lingkungan hijau terbukti mampu menurunkan kadar hormon stres dan memberikan efek relaksasi pada pikiran. Bagi para atlet muda di Serang, suasana manfaat olahraga di bawah pohon memberikan variasi yang menyegarkan dari rutinitas latihan di lapangan semen yang monoton. Ketenangan yang didapatkan dari alam membantu meningkatkan ketajaman insting dan respon motorik. Ketika pikiran merasa rileks namun tetap waspada, koordinasi antara mata dan tangan dalam melakukan shooting atau passing akan menjadi jauh lebih presisi.